Групповая психотерапия для зависимых
Групповая психотерапия
Работа в группе
Групповая терапия фокусируется на динамике внутри группы, между всеми ее членами, включая ведущего-терапевта.
Группа с помощью самой группы и ведущего проходит свою терапию. Группа – это, образно говоря, оркестр, а ее ведущий - дирижер.
Почему ГРУППА?
- Это проверенный эффективный метод психотерапии, помогающий решить очень разные психологические проблемы.
- В некоторых случаях работа в группе может дать более быстрый и эффективный результат, чем индивидуальная психотерапия, потому что в группе лечат не только отношения с психотерапевтом, но и с другими участниками группы. Начинающие участники с минимальным сроком воздержания видят реальные достижения на примере зависимых с большими сроками ремиссии. Участники, прошедшие длительную реабилитацию на примере новичков имеют возможность наблюдать с чего они начинали свой путь выздоровления.
Как это выглядит, происходит?
- Перед началом группы участники оплачивают одну предстоящую сессию (встречу) и рассаживаются в кресла, образуя замкнутый круг.
- Новые участники группы знакомятся с правилами группы
- Ведущий предоставляет базовую информацию и предлагает для обсуждения тему из программы реабилитации зависимых и созависимых.
- Работа группы протекает в рамках высказываний участников.
- Не существует заранее определенного порядка выступлений.
- Время, предоставляемое отдельному участнику для высказывания, не регламентируется.
- Участники могут говорить, могут задавать любые вопросы любому участнику, могут хранить молчание. Лечат отклики других членов группы.
- На сессии участникам рекомендуется только говорить. Не рекомендуется вставать, ходить, покидать помещение, в котором проходит группа, передавать друг другу что-либо, принимать пищу, пить, курить, то есть совершать какие- либо действия.
- Сейчас группа набирается, количество участников будет доведено до 7-8 человек. Группа разнополая, двуязычная (русский, украинский).
- Каждый новый участник принимается в группу после собеседования на первичной организационной встрече с ведущим.
С помощью психотерапии Вы получите возможность пройти несколько уровней психологической работы и СМОЖЕТЕ:
- научиться заботиться о себе;
- почувствовать себя уверенно после прекращения употребления психоактивных веществ
- гарантированно пролонгировать срок ремиссии и сократить вероятность срыва (возвращения к употреблению психоактивных веществ)
- научиться выстраивать свои модели поведения и взаимодействия с зависимыми членами семьи
- научиться говорить о своих чувствах;
- приобрести адекватную самооценку;
- найти способы улучшить взаимоотношения с близкими и значимыми людьми;
- выйти из слияния (при созависимости);
- научиться сохранять свои и не нарушать чужие границы;
- осознать особенности жизненных циклов Вашей семьи;
- найти выход из возникшего кризиса в отношениях.
Информационный уровень. Вам будет предоставлена информации о том, что такое групповая терапия и какие существуют правила работы в группе.
Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора. Вы приобретете умение выстраивать хаотический набор информации в стройную логическую цепочку и применить найденное в рамках группы решение на практике. Вы научитесь осознанно выбирать и нести ответственность за свой выбор.
Уровень оказания помощи при переживании острого кризиса. Если Вы оказались в ситуации кризиса, вы получите психологическую поддержку в кризисной ситуации.
Уровень получения коммуникативных навыков. Вы научитесь дифференцировать и предъявлять чувства, переживаемые Вами. Это поможет устранить деструктивные установки жизненного сценария и изменить поведенческие стереотипы.
Уровень психотерапевтической глубины. Он возможно поможет обнаружить глубинные причины ваших проблем.
Ведущий группы:
Владимир Пономарев - психотерапевт.
Группа планирует работать по четвергам
Адрес: Киев, метро Лукъяновская, ул. Овручская, 21; 2 этаж (офис Гарницкой А.С.)
Для записи в группу обращаться по телефону +380674436609