Лечение курения
А. Ежедневное потребление никотина по меньшей мере в течение нескольких недель.
Б. Резкое прекращение потребления никотина или снижение дозы, вслед за которыми в течение 24 ч. появляются по меньшей мере 4 из последующих признаков:
- страстное желание закурить,
- раздражительность, фрустрация или злоба.
- тревожность
- трудность, сосредоточить внимание
- беспокойство
- понижение скорости сердечных сокращений (брадикардия)
- повышения аппетита и увеличение массы тела
Лёгкие симптомы абстиненции могут наблюдаться при переходе на сигареты с низким содержанием никотина.
Если Вы курите и при попытке "бросить" замечаете у себя такие симптомы - обратитесь к профессионалам. Пройдя курс лечения от курения (никотиновой зависимости), Вы почувствуете себя свободными!
Разница между никотиновой (табачной) зависимостью и привычкой к курению табака основывается на нескольких клинических признаках.
Привычка к курению осуществляется только в среде курящих лиц. У лиц с привычкой к курению отсутствуют синдром патологического влечения к курению табака и синдром отмены (никотиновая ломка, абстиненция). Люди с привычкой к курению табака прекращают курение самостоятельно, они не нуждаются в специализированной медицинской помощи.
При никотиновой (табачной) зависимости возникает клиническое течение болезни, которое выражается:
- в формировании синдрома патологического влечения к курению табака (тяга),
- в синдроме отмены (ломка, абстиненция),
- в мотиве прекращения курения табака,
- в ремиссии (перерыв в болезни),
- в рецидиве (возврат болезни при возврате к курению).
Диагностические критерии никотиновой (табачной) зависимости:
- Непрерывное потребление табака в течение месяца.
- Неудачные попытки прекращения курения или снижения количества выкуриваемых сигарет.
- Формирование синдрома отмены или лишения при попытке прекращения курения.
- Продолжение курения табака, несмотря на серьёзные физические расстройства, угрожающие здоровью пациента, в том числе заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Многие желающие избавиться от зависимости думают, что им может помочь кодирование от курения. Но это не так. Кодирование от курения принципиально отличается от лечения зависимости от курения психологическими методами. Ведь при таком лечении психолог помогает найти корень проблемы в самом пациенте и избавиться от него. И тогда человек уже больше не возвращается к объекту своей зависимости.
Если Вы обнаружили у себя критерии никотиновой зависимости и желаете исцелиться - мы ЗНАЕМ, КАК помочь Вам в лечении от курения!
Для определения степени никотиновой зависимости предлагается вопросник Фогестрема.
Вопросы | Ответы | Очки |
1. Как скоро после пробуждения Вы выкуриваете первую сигарету? | В течение 30 минут | 1 |
2. Легко ли Вам воздерживаться от курения, там, где оно запрещено (в церкви, библиотеке, кино т.д.) | Да | 0 |
3.От какой сигареты Вам труднее всего отказаться? | Первая утром | 1 |
4. Сколько сигарет в день Вы выкуриваете? | 15 или меньше | 0 |
5. Курите ли Вы, когда больны, вынуждены соблюдать постельный режим в течение большей части дня? | Да | 1 |
6. Каково содержание никотина в сигаретах, которые Вы курите? | 0,9 мг или меньше | 0 |
7. Вдыхаете ли Вы дым? | Никогда | 0 |
Общее количество очков от 0 до 11.
Количество очков равное 0, считается показательным для минимальной степени никотиновой зависимости.
Среднее количество очков составляет примерно 5 .