Групова психотерапія для залежних

Робота в групі

Групова терапія фокусується на динамиці в групі, між всіма її членами, включно з  ведучим-терапевтом.

Група за допомогою самої групи та керівника проводить свою терапію. Группа – це метафорично  оркестр, а її ведучий - дирижер.

чому ГРУПА?

• Це перевірений ефективний метод психотерапії, що допомагає вирішити дуже різні психологічні проблеми.
  У деяких випадках робота в групі може дати швидший і ефективніший результат, ніж індивідуальна психотерапія, тому що в групі лікують не тільки стосунки з психотерапевтом, а й з іншими учасниками групи. Учасники-початківці з мінімальним терміном утримання бачать реальні досягнення на прикладі залежних з великими термінами ремісії. Учасники, які пройшли тривалу реабілітацію, на прикладі новачків мають можливість спостерігати, з чого вони починали свій шлях одужання.

Як це виглядає, проходить?

Перед початком групи учасники оплачують одну майбутню сесію (зустріч) і розсаджуються в крісла, утворюючи замкнуте коло.
Нові учасники групи знайомляться з правилами групи
Ведучий надає базову інформацію і пропонує для обговорення тему з програми реабілітації залежних і співзалежних.
Робота групи протікає в рамках висловлювань учасників.
Не існує заздалегідь визначеного порядку виступів.
Час, що надається окремому учаснику для висловлювання, не регламентується.
Учасники можуть говорити, можуть ставити будь-які запитання будь-якому учаснику, можуть зберігати мовчання. Лікують відгуки інших членів групи.
На сесії учасникам рекомендується тільки говорити. Не рекомендується вставати, ходити, залишати приміщення, в якому проходить група, передавати одне одному що-небудь, вживати їжу, пити, курити, тобто здійснювати будь-які дії.
Зараз група набирається, кількість учасників буде доведено до 7-8 осіб. Група різностатева, двомовна (російська, українська).
Кожен новий учасник приймається в групу після співбесіди на первинній організаційній зустрічі з ведучим.

За допомогою психотерапії Ви отримаєте можливість пройти кілька рівнів психологічної роботи і ЗМОЖЕТЕ:

навчитися піклуватися про себе;
відчути себе впевнено після припинення вживання психоактивних речовин
гарантовано пролонгувати термін ремісії та скоротити ймовірність зриву (повернення до вживання психоактивних речовин)
навчитися вибудовувати свої моделі поведінки та взаємодії із залежними членами сім'ї
навчитися говорити про свої почуття;
набути адекватної самооцінки;
знайти способи поліпшити взаємини з близькими і значущими людьми;
вийти зі злиття (у разі співзалежності);
навчитися зберігати свої і не порушувати чужі кордони;
усвідомити особливості життєвих циклів Вашої родини;
знайти вихід із виниклої кризи у стосунках.

Інформаційний рівень. Вам буде надано інформацію про те, що таке групова терапія і які існують правила роботи в групі.

Рівень вироблення рішення в ситуації важкого вибору. Ви набудете вміння вибудовувати хаотичний набір інформації в стрункий логічний ланцюжок і застосувати знайдене в рамках групи рішення на практиці. Ви навчитеся усвідомлено обирати і нести відповідальність за свій вибір.

Рівень надання допомоги при переживанні гострої кризи. Якщо Ви опинилися в ситуації кризи, ви отримаєте психологічну підтримку в кризовій ситуації.

Рівень отримання комунікативних навичок. Ви навчитеся диференціювати і пред'являти почуття, пережиті Вами. Це допоможе усунути деструктивні установки життєвого сценарію і змінити поведінкові стереотипи.

Рівень психотерапевтичної глибини. Він можливо допоможе виявити глибинні причини ваших проблем.

Ведучий групи:
Володимир Пономарьов - психотерапевт.

Група планує працювати щочетверга
Адреса: Київ, метро Лук'янівська, вул. Овруцька, 21; 2 поверх (офіс Гарницької А.С.)

Для запису в групу  звертатись по телефону +380674436609